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Comment le massage aide à relâcher la nuque ?
Comment le massage aide à relâcher la nuque ? La tension au niveau de la nuque est l’un des maux les plus fréquents de notre époque.Stress, posture devant l’ordinateur, manque...
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Comment fonctionne réellement un pistolet de ma...
Comment fonctionne réellement un pistolet de massage sur les fibres musculaires ? Les pistolets de massage sont devenus des outils incontournables pour la récupération et le bien-être musculaire.Mais au-delà du...
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Tendinite du tendon d’Achille : comment un pist...
Tendinite du tendon d’Achille : comment un pistolet de massage peut aider La tendinite du tendon d’Achille est l’une des inflammations les plus courantes chez les sportifs, les coureurs ou...
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Douleur au genou et inflammation : comment apai...
Douleur au genou et inflammation : comment apaiser naturellement avec le massage Les douleurs au genou peuvent rapidement devenir handicapantes, que ce soit à cause d’une inflammation, d’une tendinite ou...
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Tendinite du coude : massage ou repos, que faut...
Tendinite du coude : massage ou repos, que faut-il privilégier ? Introduction La tendinite du coude, souvent appelée « coude du tennisman » ou « coude du golfeur », touche...
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Tendinite à la cheville : peut-on utiliser un p...
Tendinite à la cheville : peut-on utiliser un pistolet de massage sans risque ? Introduction La tendinite à la cheville est une inflammation fréquente chez les sportifs, les personnes actives...
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